真夏の六甲登山！！

2016年8月8日

先日、友人らと六甲山に登ってきました。

山の中なので、直射日光は当たらないですが、とにかく暑くてほとんど苦行ですね。

 

通常の２倍ぐらいの水分補給をして、休憩も多く取りましたが、山頂も暑くて･･･。

 

でも、汗をたっぷりかいたあとは、温泉には行って、ビール！！

結局、流れた汗よりも、水分を補給したような気もしますが、気持ち良かったです。

 

真夏の六甲登山はお勧めはできませんが、夏ばて防止に皆さんもいかかですか？